牙齒美白是指將化學氧化性漂白藥物放在牙齒表面或內部，與牙齒發生化學反應使牙齒本身的顏色變白，或用物體粘附在牙齒表面遮蓋牙齒本色，使牙齒顏色變白的過程。牙齒美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超聲波潔牙。
冷光美白牙齒術后護理：
1、經過冷光美白之后的短期內，為了防止牙齒染色，不能讓牙齒接觸有色素的食品，無論人工色素還是天然色素。譬如常見的咖啡、汽水、可樂、蔬菜、茶葉、香煙等，可以進食牛奶，白稀飯、雞蛋白、魚肉等。美白后應養成每天早晚及飯后刷牙的良好習慣。依照正常程序保養，美白效果可維持兩年以上。
2、建議求美者使用美白牙膏，可減輕冷光美白后食物的再著色。
3、雖然冷光美白可以反復使用，但是過于經常做冷光美白手術對于牙齒還是會造成一定的影響的。如果肆意揮霍冷光美白的效果，最終是害了自己的牙齒。
溫馨提示：在技術條件、衛生環境、醫生經驗都有保證的前提下實施手術能夠更好的保證手術效果。不當的整形美容手術不僅會給您的形象帶來損害，而且對您的健康和財產都帶來傷害。
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