科技產品的使用率變高，電子產品的使用，不再是年輕人使用頻率高，老年人、小孩子都愛上了使用電子產品，這也造成了視力近視人群變多了。
長時間藍光影響具體會對眼睛造成哪些危害？
藍光可導致視網膜黃斑病變，而黃斑部病變幾乎成了全人類視力的頭號殺手！短波藍光具有極高能量，能夠穿透晶狀體直達視網膜。藍光照射視網膜會產生自由基，而這些自由基會導致視網膜色素上皮細胞衰亡，上皮細胞的衰亡會導致光敏感細胞缺少養分從而引起視力損傷，而這些損傷是不可逆的。
要刻意佩戴戴防藍光眼鏡控制近視嗎？
其實沒有必要，因為藍光有好的一部分，也有不好的一部分。確實在實驗室當中，有相關研究發現長時間照射高強度的藍光，會對我們的視網膜細胞造成一定的損害。但是藍光其實還有一部分是有益的，它可以幫助我們抑制褪黑素，調節晝夜節律。
所以對我們普通青少年來講，其實沒有必要額外佩戴防藍光眼鏡。
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