拇外翻該如何治療？有的人是在生活過程中發現了自己腳骨出現了拇外翻問題。有的人以為這種現象只是暫時的，從來沒有重視過這個問題。
拇外翻該如何治療？
治療分保守方式和手術治療兩種，可根據自己的具體情況選擇。如果畸形較重，疼痛明顯，對工作和生活影響較大時應手術治療。有些年輕人畸形雖不嚴重，但畸形有可能繼續發展，也需要手術治療。
非手術治療的目的是緩解局部壓力，避免發生疼痛。
對于一些輕、中度拇外翻還可以使用矯形器以延緩畸形的發展。
手術治療發展到今天，已有近200種術式治療拇外翻，醫生需要針對每一種拇外翻情況進行仔細選擇。
女性拇外翻如何預防？
1、穿高跟鞋鞋跟盡量不要超過5cm，穿高跟鞋時間較好不要超過4小時。
2、合適高度的鞋跟約2-3cm、不但不會使穿著的人感到疲憊，還能使足弓更趨合理，使人的臀部前收，腹部拉緊，胸部挺起，使人看上去挺拔而有活力，還有瘦身的作用。
3、在辦公室的時候較好準備一雙寬松舒適鞋子，在長時間坐下來工作的時候，換下高跟鞋，讓腳放松。
4、在非必要場合盡量不穿高跟鞋和尖頭鞋。
5、較好穿透氣舒適材料的鞋子，尤其是需要長時間站立工作的人，更要好好對待我們的雙腳。
6、要穿大小合適的鞋子，不要為了好看而穿小鞋，也不要因為鞋子買的不合適而將就，這樣都會害了你的腳。
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