很多女性朋友由于先天遺傳或者是后天營養不良等原因，而與豐滿堅挺胸部失之交臂，留下終身悔恨。其實豐胸方法很多，不少女性朋友都不知道其實好好利用每個月的經期來進行豐胸，會起到事半功倍的效果。那么下面經典小編為您揭秘女性經期豐胸大秘訣，擦亮你的雙眼，好好學習啦！
經期豐胸原理
乳房主要是由腺體、肌肉、脂肪等組成的，胸部的腺體是很容易受到荷爾蒙影響。月經來前七天女性體內的雄性激素分泌量會增加，所以女性朋友才會經常有月經來前乳房脹痛、變大的征兆。但是在月經期后女性體內的胸型激素會減少分泌，從而減少對腺體的刺激，因此經期后乳房又會慢慢縮回去，脹痛感覺也會減少。所以經期前食用荷爾蒙含量豐富的食物能夠提高荷爾蒙分泌，從而刺激乳腺，使得胸部豐滿。過后還需要依靠運動來鞏固，才能達到永久豐胸的效果。
經期豐胸年齡限制
正在處于青春期的女性朋友，由于身體處于正在發展階段，這時候胸部還沒有完全發育，還有很大生長空間。所以如果青春期的女性朋友在經期善于利用荷爾蒙對乳腺的作用，就可以達到很佳的豐胸效果。而對于成年的女性朋友，由于胸部發育較為成熟了，如果想要再經期達到豐胸效果，還需要配合運動，以及進行相關食物補品。
經期豐胸最佳時期
經期豐胸最佳時間為經期第十一到第十三天，次佳時期是第十八到第二十四天。這些時期內會促進分泌卵巢動情激素，是豐胸的好時期。
經期豐胸方法
經期通過針灸或按摩穴位能夠刺激內分泌和腺體，促進胸部周圍氣血循環，補充胸部營養。從而刺激乳腺細胞的生長，進而促進乳房的生長，達到豐胸效果。按摩要注意以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒后松開，再按壓為一次，連續按10次為一回。每天可做6回，有空時就可以做，以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩時可依個人時間與需要，按壓單一或多個穴位。那么按摩按哪些部位呢？
1、鷹窗穴：處在從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至乳頭上方。此部位足陽明胃經，通過擊中衝擊肋間神經和胸前神經。
2、乳根穴：處在乳頭中央直下一肋間處。此部位足陽明胃經，豐胸。
3、壇中穴：處于體前正中線，兩乳頭中間。此部位任脈。足太陰，手太陽、少陽、任脈之會，通暢身體經絡之氣，豐胸。
