現(xiàn)在很多人吐槽自己掉發(fā)嚴(yán)重，其實(shí)一天掉發(fā)100根以內(nèi)是正常的，如果你比較焦慮的話，如何判斷自己是否脫發(fā)？方法介紹如下。
如何判斷自己是否脫發(fā)？
1、一看
頭發(fā)是否有稀疏區(qū)域，是否有禿發(fā)斑。
2、二測(cè)
四指并攏放于額頭，看發(fā)際線是否有升高；將頭發(fā)中分，看頭頂?shù)陌l(fā)縫寬度是否有變化。
3、三數(shù)
一般情況下，正常毛發(fā)每天的脫落數(shù)量在100根以內(nèi)。如果連續(xù)幾個(gè)星期，毛發(fā)每天的脫落數(shù)量超過100根，則需引起重視。
4、四拉
用兩根手指輕輕捏住30~50根左右的頭發(fā)，輕輕拉拽，如果有超過10%的毛發(fā)脫落，那就有些異常了。
剃光頭可以防止脫發(fā)嗎？
這是一個(gè)常見的誤解。剃光頭并不能防止脫發(fā)，因?yàn)槊摪l(fā)的原因在于毛囊的萎縮和退化，與頭發(fā)的長(zhǎng)短無關(guān)。
剃光頭僅僅是改變了頭發(fā)的長(zhǎng)度，并不能改變毛囊的狀況。因此，對(duì)于正在經(jīng)歷脫發(fā)的男性來說，剃光頭并不是一個(gè)有效的解決方法。
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