很多人在年輕的時候，恨不得整天沉迷于手機世界中。然而，隨著歲月的流逝，他們發現自己不得不把手機拿得越來越遠才能看清。蕞近，關于“近視和老花能否同時存在”的話題迅速登上熱門搜索榜。
許多人誤以為年輕時近視
老了就能“抵消”老花眼
真相是
“既近視又老花”的人真的不在少數
和皺紋、白發一樣
老花眼是身體邁向衰老的信號之一
每個人都無法避免
據統計
52歲以后老花眼發病率接近100%
而如果你經常過度用眼
長時間看手機電腦
還可能導致老花眼提前到達
在數字時代
不少40歲出頭甚至35+的人群
已然“人未老眼先衰”
這其中蕞慘的還是
集近視與老花于一體的群體
因為他們不僅看不清近處
遠處也看不見
現如今在眼科門診
80后出現“老花”現象的患者
并不少見
什么是老花眼？
老花眼又稱為“老視”。如果將眼睛比喻成一部全自動照相機，老花眼就是相機自動調焦功能減退直至消失的過程。
它是因年齡增長，晶狀體逐漸狀體變硬(彈性下降)，晶狀體囊膜性能下降、睫狀肌肌力下降(力量減弱)而引起眼睛調節功能下降。
一般來說，老花眼開始出現于38至45歲，但近年來，由于手機、電腦等電子產品的廣泛使用，人們用眼時長和強度日益增加，老花眼的發病年齡也在不斷提前。
老花眼有哪些癥狀表現？
看近、看小字模糊，近距離閱讀或工作困難。
看手機、電腦容易昏花眼脹，會不自覺挪遠一點。
手機亮度需要調高才能看清，喜歡在光亮處視物。
戴近視鏡者須摘下眼鏡。
眼睛容易疲勞，用眼過度時可能會出現眼脹、流淚、畏光、干澀、頭痛等癥狀。
如果日常生活中，經常出現以上現象時，就要警惕可能是老花眼，建議到專業醫療機構就醫，若確診為老花眼建議遵醫囑進行矯正干預。
老花眼需要通過佩戴框架眼鏡來矯正，若不及時矯正或者戴了度數不匹配的老花鏡，不僅可能會加劇眼睛老花的速度，甚至引起頭痛、眼痛等眼疲勞癥狀。
如何避免人未老眼先衰
1、避免用眼疲勞
建議每看電腦或手機45分鐘到1小時，讓眼睛眺望遠方，休息一段時間。
2、改善用眼環境
視物時的照明強度要適宜，光線過強或過弱，都會影響視力。此外，不要看字體過小、潦草或模糊不清的讀物，乘坐公交等交通工具時盡量不要使用手機或看書。
近視和老花眼能相互抵消嗎？
不能。有些近視人群產生老花與近視度數有所抵消的誤解，其實是因為配鏡度數的減少，但眼睛的近視度數并未真正減少。
比如，原有的近視度數為500度，患了老花后，看近處可能就只需要佩戴400度或300度的近視眼鏡，但看遠處時仍需要佩戴500度的鏡片。
既近視又老花，該怎么辦？
近視群體查出老花眼，若視物需要達到遠近皆清的效果，可以在近視眼鏡外，多添一副近視度數較低的眼鏡，或選用多焦點漸變鏡片。
除配鏡外，還可以考慮采用 手術方式 進行矯正：
對于合并有白內障的老花人群，可以通過植入三焦點晶體，同時解決老花眼、白內障、近視、遠視等問題，讓患者擁有遠、中、近的全程優視力。
如果自身晶狀體正常，可以考慮通過激光手術進行矯正。
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