因為每個人臉部胖的原因各有不同，有的人是脂肪較多，有的人是肌肉肥大，有的人是先天下頜角大。但更多人存在混合癥狀。這有先天遺傳因素，也有后天不良生活方式所導致，如愛吃零食、愛嚼口香糖等，過多、過長時間的咀嚼，會使面部脂肪堆積、肌肉肥大、骨骼粗壯，面部脂肪較多。尋找臉胖的原因并不難，醫生會通過X光片、臨床檢查進行全面診斷。
不同的瘦臉方法有不一樣的風險？面部吸脂也叫面部抽脂，就是用一根細針扎進面部，將多余的脂肪慢慢吸出來。醫生不能用太大力，這是個精細的活兒，對醫生的技術水平要求很高，就像在做面部雕塑，否則美容者面部會出現凹凸不平的外觀。手術需要局麻，整個過程需要40分鐘。手術后3-5天內整形者需要戴一頭套定型，一周后就可以拆線了。
打肉毒素注射，也就是在肌肉肥大處打肉毒素，使該處肌肉松弛、萎縮，咬肌活動減少、萎縮變小。但肉毒素注射半年后會失效，需要重新注射。肉毒素是一種毒性很強的物質，它在人體的致死劑量是2500~5000個單位，但是用于瘦臉、除皺的，只有50~100個單位，僅僅占致死劑量的1%到2%。但如果在注射肉毒素期間，美容者正在服用其他藥物，如慶大霉素、青霉素等，就能加強藥物毒性，導致注射人中毒。一些沒有資格的生活美容院的“美容師”由于不熟悉解剖學，注射部位不精確，或使用濃度、劑量過大，常常出現眼瞼下垂、眉下垂、局部腫脹等現象，有的人在接受注射后甚至會出現復視。面部如果打得過量，可能造成吞咽困難。所以必須由專業的美容整形醫生來操作，以保證安全性。
削骨術，也叫下頜角磨骨術。這個手術需要整容者全身麻醉，醫生從整容者口腔里下刀，將其寬大的下頜角磨平。手術需要一到兩個小時，術后整容者住院一周就可出院，一兩個月后才能完全恢復。
