正確刷牙可以保持口腔清潔,對保持牙齒和牙周的健康具有重要意義。在牙齒矯正期間,刷牙的要求更高。首先,要選擇合適的牙刷.可以選擇專門的正畸牙刷和牙間刷。其次,每天至少應該刷3次牙,最好每次吃完東西后就刷牙。每次刷牙應該持續3分鐘以上,每個牙面都要刷到。刷牙的方法有好多種,包括水平顫動法、豎轉動法等,與正常刷牙方法相同。總的原則是去除口腔里的食物殘渣及牙面上的菌斑,保持口腔衛生。戴上矯治后,對于矯治器的周圍,特別是弓絲下、牙齒排列不齊的地方和拔牙的地方、后牙的裝置及牙齦緣處等這些普通刷牙方法很難刷到的地方,要特別注意。有條件的話,可以使用菌斑顯示液來檢查刷牙的效果。確保每個牙面都刷干凈。
佩戴固定矯治器后由于矯治器的阻礙,刷牙難度增大,這時使用普通牙刷很難達到滿意效果,需要用專門的正畸牙刷進行清潔。正畸牙刷與普通牙刷相比,刷頭較小,刷毛較軟,形狀也有所不同。它的形狀有兩種,一種牙刷中間的刷毛較短,兩邊的較長,從頂端看呈“U”字形。刷牙時患者可以將中間短刷毛的區域對著托槽,長刷毛的地方就落在了牙齒上,從而將牙齒刷干凈。另一種牙刷恰恰相反,中間的刷毛較長,兩邊的刷毛較短,可以集中刷托槽一方的部位,而短刷毛的區域就可以將托槽縫隙內的食物殘渣清除掉。無論兩種牙刷是獨立使用還是配合使用,都能達到清潔的效果。除了正畸牙刷外,矯治期間還可以選擇牙間刷刷牙。牙間刷的刷頭很小,可以伸入到托槽周圍、弓絲下這些細小的地方,將這些用普通牙刷很難刷到的地方清潔干凈。
牙齒矯正期間清洗牙齒的小技巧介紹:
第一步 清潔牙齒之前將矯正器上面的橡皮筋和可拆卸部分取下來。做這個步驟的時候要小心一些,最好對著鏡子拆卸。
第二步 手持牙刷以45°角方向,沿著牙齦輕輕刷洗牙齒,速度要慢一些,一顆牙一顆牙小心地刷,每顆牙齒刷10秒鐘左右。
第三步 用同樣的方法清潔牙齒的內面和外面,牙齒縫隙也不要遺忘清潔。
第四步 刷牙齒的咀嚼面時,要確保牙刷刷到牙齒的里面。
第五步 刷完牙齒后,對矯正器進行清潔。刷矯正器的正確順序應該是由上面到下面,輕輕的刷。清潔時候千萬要記得,不要彎曲或是碰壞矯正器的鋼絲和托槽。
整形專家提醒您:為了您的安全和治療效果,一定要選擇正規的整形醫院做整形手術。整形當謹慎,切忌盲目整形。