在這個激情蕩漾、驕陽似火的日子,因為肥胖不能穿上心儀的衣裳,是非常揪心的事情,特別是看著看著海灘邊那些短裙、比基尼、妙曼的身姿,無時無刻都告訴自己,減肥刻不容款。據經典整形網【www.searching.net.cn 】小編了解,近日,一張“食品對應身體地圖”減肥引起網友們極大的關注,不過,整形專家稱,該減肥原理是在太荒謬。
據了解,這張“食品對應身體地圖”號稱一張圖告訴你吃什么胖哪里,幾乎囊括了所有妹子們會在意的身體部位。比如手臂,對應的就是肥肉、奶油、黃油、冰淇淋,小腹對應面食、糖、地瓜、干果等等,臀部似乎很忌甜食,甜甜圈、冰淇淋、酸奶、沙拉醬都要少吃。
該“地圖”發布后立即成為微博熱門話題,獲贊13000多,轉發近6萬,評論超過15000多條。雖然該“地圖”受關注率極高,但是在減肥專家眼里,這完全沒有減肥依據。專家表示,我們吃下的食品都會被分解成為碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等營養素,然后被身體吸收利用,代謝不了的過多能量會轉化成糖元,最終以脂肪的形式儲存在身體各處。
如今,人們不僅追求美,更要求細節,有的愛美人士身材還不錯,為了更加完美,他們進行局部吸脂,以達到更好的塑形效果,經吸脂減肥專家介紹,進行局部吸脂的人,通常選擇的部位包括有腰部、背部、腿部、臀部等。
事實上,發胖的主要原因是脂肪細胞體積的增大。而吸脂減肥瘦身術正是通過手術的方法從人體內吸出大量的脂肪,從而達到減肥的效果。即便剩余的細胞體積再擴大,也是很有限的,所以吸脂減肥瘦身術的效果很理想。
眾所周知,成年人體內脂肪細胞數目是相對固定的,變胖不是因為體內的脂肪細胞增多了,而是取決于脂肪細胞內部脂肪液滴的膨脹程度。肥胖者之所以胖,是因為他們體內的脂肪細胞更“胖”、體積更大,含有更多油脂。至于發胖后哪里更胖,則是與相應部位脂肪細胞數目有關,與攝入食物關系并不大。這也是吸脂后不易反彈的原因。
吸脂直接減少了相應部位的皮下脂肪,性的減少了該部位的肥胖基礎,不易出現反彈。當然,吸脂手術后求美者仍需定期鍛煉,控制飲食,保持健康身材,同時避免其他部位的脂肪細胞體積膨脹產生脂肪堆積的困擾。
小編寄語:減肥是女性一直熱議的話題,除了常規的運動減肥、飲食減肥外,如今網絡上各式各樣的減肥方式都吸引了眾多愛美者的眼球,不過小編提醒,減肥一定要謹慎對待,不能盲目跟風,否則反彈后就得不償失了。
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