整形后什么能吃?什么不能吃?一般來說,整形后的飲食分3種:普通飲食、口腔半流質飲食、流質飲食,下面,小編就為大家分別說一說:
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整形后吃什么
普通飲食就不說了,平時吃啥,這時就吃啥(當然還是有個易消化、無刺激性的前提),適用于一般整形,比如割個雙眼皮啥的,創傷小,也不在口內作切口。身體方面的比如隆胸、吸脂等,雖然術后需要一段時期恢復,跟吃飯咀嚼扯不上關系,也不用擔心啦。
口腔半流質飲食是一些頜面手術后常見的飲食。為避免手術傷口裂開,食物要細爛成糊狀,最好不用咀嚼即可吞咽,易于消化。肉菜末粥、碎爛面條、蔬菜水果泥等都行,每日5-6餐即可。
流質飲食適用于高熱、口腔、頜面手術后3-5天的時候,一般有牛奶、果汁、菜汁、豆漿和各種濃肉湯。每日6-7餐或每2-3小時給一次,每次約200-300ml。
除了日常進食外,在整形恢復期,哪些食物能吃,哪些食物不能吃,也要有個譜。
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整形后吃什么
這些食物是禁忌:
辛辣、刺激性類——人在食用辛辣或刺激性食物后,會出汗,感覺燥熱,容易導致局部細菌繁殖,增加術后感染風險。
海鮮、熱帶水果類——海鮮中的螃蟹、蝦等含有組胺等成分,容易引起機體過敏;芒果、菠蘿等熱帶水果也容易導致過敏。
硬度大、需用力咀嚼類——(前面有所提及)可能導致手術切口裂開、創面出血等問題。
這些食物可多吃:
整容術后,為預防局部皮膚顏色加深,促進切口愈合,可以補充一些既能促進傷口愈合,又具有美白功能的營養物質,如維生素C、維生素A和膠原蛋白。切口愈合需要足夠的膠原蛋白,而膠原纖維的形成需要維生素C和維生素A的幫助。同時,作為抗氧化劑,維生素C可以減少黑色素的形成,維生素A可以通過抑制酪氨酸酶的活性而發揮美白皮膚的作用。
因此,整形手術后的求美者宜多吃富含維生素C的番茄、橙、獼猴桃,富含維生素A的動物肝臟、雞蛋黃、牛奶,以及富含膠原蛋白的肉皮、豬蹄、牛蹄筋、軟骨等食物。
小編寄語:避免對恢復不利的食物,多吃對恢復有利的食物,才能避免并發癥的發生,縮短恢復時間。(來源:東方虹醫學美容網)
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