前不久威廉王子訪華,王子禿頂遭網友熱議;隨后網友又拍到演員李亞鵬出席好友婚禮、低頭喝湯時疑似禿頂的照片,讓眾網友嗟嘆“歲月是把殺豬刀”。
據悉,目前我國中青年男性脫發問題日益嚴重。專家提醒,若不及時就診,會給身心造成更嚴重的損害。
中青年男性脫發最嚴重
卿照前介紹,頭發的生長、休眠和脫落是一個循環的過程。正常情況下,平均每天掉100根左右的頭發。但若頭發的脫落快于生長,可能患上了脫發癥,即常說的禿頂。
據新近公布的《中國脫發人群調查》數據表明,我國脫發人群約2億,其中男性脫發人數約1.3億。我國男性脫發率近20%,且發病率以每年至少15%的速度遞增。成年男性中平均每4人就有1名脫發者,其中以20-40歲男性為主,30歲左右發展最快。
近年來,受環境和生活、工作壓力等因素影響,脫發呈年輕化趨勢發展,許多80后甚至90后的學生,也加入到脫發行列。“脫發不僅影響美觀,而且嚴重者可能增加患心臟病的風險。”卿照前指出,最常見的脫發是脂溢性脫發和斑禿,絕大部分為脂溢性脫發。
查找原因以便對癥治療
雄性激素分泌過旺。張源稱,人體內正常水平的雄性激素,能促皮脂腺分泌皮脂,使毛發生長良好。若雄性激素分泌過旺,會導致皮脂腺分泌過多油脂,當頭頂的毛孔被油脂所堵塞,頭發營養吸收將受阻,導致脫發。
腎虛所致。人體腎精充足,則頭發濃密、光亮、柔潤,反之則稀少、枯萎、不澤。腎虛會導致毛囊吸收營養減緩,造成頭皮血液循環不暢,出現脫發現象。
精神壓力過大。壓力過大,可引起出汗過多和皮脂腺分泌增長,產生嚴重的頭垢或皮屑,造成頭發生態環境的改變和營養不良,從而導致精神性脫發。
疾病因素。張源認為,還有部分脫發人
群由自身疾病引起。比如免疫性疾病患者,如部分紅斑狼瘡者會出現禿頂癥狀;甲狀腺功能異常的人,會出現謝頂和頭發稀疏現象;部分梅毒、腫瘤患者也會有脫發乃至禿頂的發生。
我國男性脫發人數達1.3億 怎樣做到聰明不"絕頂"?
精神性脫發者常做深呼吸
對于雄性激素分泌過旺引起的脫發,張源表示,可應用口服、外用藥,用中醫辨證論治調節內分泌等方法;對于腎虛所致脫發,卿照前建議,采用中藥調理、心理疏導法,可常梳頭,來增加頭皮的血液循環和對頭皮的按摩,從而疏通頭皮脈絡。
還應養成良好飲食習慣和生活習慣,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品,每天睡眠不少于6個小時。精神性脫發者,可常進行深呼吸、散步、做松弛體操等,消除精神疲勞。
對于部分生發無望者,可進行毛發移植的外科手術,使其在脫發區重新長出新頭發。
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