1、含活血化瘀中藥成分的食物
忌吃食物：當歸、紅花、川芎等中藥
原因：整形手術后如果吃這些食物很可能造成已經(jīng)止血的創(chuàng)面再次出現(xiàn)滲血，甚至引發(fā)局部血腫，延長恢復過程。
tips：如做內(nèi)切法祛眼袋、小切口祛頰脂墊等小切口精密整形手術，因手術采用的是小切口的精細操作，術中可能無法做到完全止血；如果整形手術做的是范圍較大、滲出較多的手術（如吸脂手術等），整形術后也應避免食用“活血”食物。另外，由于酒精也有活血作用，故整形術后短期內(nèi)應避免飲酒。
2、辛辣及易過敏食物
忌吃食物：辛辣以及海鮮、熱帶水果等易導致過敏的食物
原因：人們在食用辛辣或海鮮都很容易引起機體過敏；芒果、菠蘿等熱帶水果也容易導致過敏的發(fā)生。過敏發(fā)生時，皮膚會發(fā)紅、起皮疹，還會有蛻皮、瘙癢等癥狀。由于整形手術大多都有皮膚切口，過敏可能會引起手術部位的水腫，導致切口延期愈合。若因皮膚瘙癢而搔抓整形手術部位的皮膚，還有可能導致局部感染。
tips：求美者在整形術后一定要吃軟食，盡量減少因咀嚼而導致整形手術的切口裂開、創(chuàng)面出血等問題。曾有一位做了口內(nèi)切口下頜角成形術的求美者，因嘴饞啃了一個雞腿，結果導致整形手術的口內(nèi)切口裂開，不得不再次進行縫合手術。
3、硬度過大、需要用力咀嚼的食物
忌吃食物：堅果等需要用力咀嚼的食物
原因：整形術后一定要吃軟食，盡量減少因咀嚼而導致整形手術的切口裂開、創(chuàng)面出血等問題。
tips：涉及口腔內(nèi)及其周圍的整形手術，如口內(nèi)切口下頜角成形術、頰脂墊去除術、唇腭裂修復、厚唇修薄及薄唇增厚術、面部除皺等手術千萬不能去用力使用咬肌。
利于整形手術切口愈合的食物
最佳適宜食物：富含維生素C的番茄、橙、獼猴桃，富含維生素A的動物肝臟、雞蛋黃、牛奶，以及富含膠原蛋白的肉皮、豬蹄、牛蹄筋、軟骨等食物。
原因：整容之后，為預防局部皮膚顏色加深，促進切口愈合，可以補充一些既能促進傷口愈合，又具有美白功能的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素C、維生素A和膠原蛋白；切口愈合需要足夠的膠原蛋白，而膠原纖維的形成需要維生素C和維生素A的幫助。同時，維生素C可以減少黑色素的形成，維生素A可以通過抑制酪氨酸酶的活性而發(fā)揮美白皮膚的作用。（文章來源：悅美網(wǎng)）
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