(南京晨報)昨天,“炫腹”成了網上的一大熱門話題:反手摸到肚臍就是好身材。啥是炫腹?即反手能摸到自己的肚臍眼。能摸到就是好身材,摸不到得趕緊減肥啦!據說,這個結論是美國科學家研究發現的。真的是這樣嗎?為探求憑“炫腹”判斷是否好身材的真實可靠性,記者采訪了東南大學附屬中大醫院多位專家。
[真人試驗]
90斤的瘦妹紙竟然做不到
為了驗證“炫腹”的真實可靠性,當然需要找人親自來示范下,第一個出場的是一位只有90斤的瘦妹紙,結果她試了很多次都沒成功。對于這個結果,這位瘦妹紙是怎么都不愿接受,“我都成平板了,難道還要減肥嗎?”大呼傷不起啊!與瘦子絕緣已久的記者也按捺不住測一下,第一次從背后反過來的左手距離肚臍眼幾厘米。第二次,記者稍微將肩斜了一下,竟然差一點點就摸到肚臍了!
微博上指出,“炫腹”只針對女孩子,記者又找到一位瘦瘦高高的男性朋友,他很輕松地就做到了。但是這種竹竿男就是好身材嗎?答案肯定是否定的,到底好身材的標準是啥呢?
[整形專家]
呈現S形和諧形體才是美體
中大醫院整形美容中心王磊副主任醫師介紹說,有句俗話就說過,胖子的胸不叫胸,瘦子的腹肌不叫腹肌。只是消瘦,體脂低露出薄弱的腹肌是沒有美感的。
王磊副主任醫師指出,一般女性形體美的標準是骨骼發育正常,關節不粗大凸出,肌肉勻稱,皮下脂肪適量。雙肩對稱,曲線圓潤,乳房豐滿而不下垂,側視曲線明顯;腰部細圓,微呈圓柱狀,腹部扁平,呈現出女性玲瓏浮凸、裊裊婷婷的體態。女性形體呈現S形曲線,在身體各部位比例協調的基礎上,其胸圍、腰圍及臀圍對女性的形體極其重要。當然,符合黃金分割定律的身材,是完美的。不同人種的比例、審美、骨架等各方面都不太一樣,所以其標準也有所區別。
“但是面對肥肥的身體,不想運動,又想快速瘦下來的話,可以試試抽脂。根據每個人的脂肪含量和整體決定抽脂多少,一般要保留真皮下脂肪1-2厘米。”王磊副主任醫師介紹說。
[營養師]
好身材無統一標準
中大醫院臨床營養科夏朋濱營養師認為,對于減肥的人來說,BMI(身體質量指數)只用于區別體重是否正常,而好身材屬于美學范疇,每個人的審美都不一樣的,沒有統一的標準。
夏朋濱介紹說,WHO(世界衛生組織)在2002年提出亞洲成年人體重指數,低體重的BMI指數
中醫骨傷專家:想炫腹就練起來!
資深鍛煉達人、該院中醫骨傷科主任屈留新對于這種驗證方法,也親身試了一把,身材勻稱的他宣告失敗。他介紹說,如果是胳膊僵硬或者是肩膀受限等,也是摸不到肚臍的。但是“炫腹”是可以通過鍛煉實現的,只要堅持,幾個月后沒準你也可以“炫腹”了呢!
小編寄語:想要完成美麗蛻變,做整形一定要選擇正規的整形機構,經驗豐富的整形醫師!(來源于:新聞中心)
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