你是不是在刷朋友圈的時候，總是羨慕朋友圈里的別人擁有永遠吃不胖的身材
羨慕朋友圈里的別人長得高
羨慕朋友圈里的別人美麗的容顏
羨慕朋友圈里的別人不用奮斗拼搏就能擁有優(yōu)質的好生活
羨慕朋友圈里的別人長得不算很美卻有個疼愛她入骨的男朋友
羨慕朋友圈里的別人整日不上班還能夠處旅行玩樂
羨慕朋友圈里的別人出國留學
其實，懶惰的人大多習慣于羨慕，習慣于跟風
而真正聰明且有毅力的人會去反思，會做一個行動派
所以，邁出認識自己，改變自己的第一步吧！
魔鬼身材讓你在春節(jié)時候閃爆大家的眼。
知道什么身材體型是最美的嗎？
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其實，真正的魔鬼身材四肢要纖細修長，整體協(xié)搭配，無論是側面還是正面，都呈現(xiàn)出優(yōu)美的“S”形曲線。女性的形體美主要體現(xiàn)在臂、胸、腰、腹、背、臀、腿，只有一個部位美或是不美都將破壞女性身體曲線的完美性。
堅挺、豐滿、柔韌、有彈性的乳房
乳房是女人的象征，也是孕育下一代的器官之一，女人的胸經常被網友們戲稱為“人間胸器”,可見其對人殺傷力十足。可是胸部怎么樣才是標準的呢？怎么樣才是最美的呢？最美的胸部應該豐滿、勻稱、柔韌、有彈性，呈半球型或小圓錐型。衡量胸部之美，亦有五大黃金線之說，R線：乳房基底半徑線（乳房在胸壁最大底盤半徑），R線在5-6cm之間；H線：乳軸線（乳頭到乳房基底面的高度），H線在5.5cm之間；L線：鎖乳間距線（鎖骨乳突之間的凹點至乳頭的距離），L線在18-21cm以上；QQ線：乳頭間距線（兩乳頭間的距離），QQ線在18-22cm之間；π線：乳房球面?zhèn)然【€（根據乳頭位置，將π線分為上π線和下π線），上π弧和下π弧在80度以上。
纖細手臂-塑造你手臂的線條
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愛美是每個女生的天性，哪個女生都想擁有纖細的手臂，因為線條優(yōu)美的手臂不僅要沒有贅肉，而且皮膚要有光澤，肌肉緊實曲線柔和。可是事與愿違，總有些朋友手臂很粗，怎么瘦都瘦不下來。手臂吸脂可以幫助求美者快速的瘦手臂，讓你擁有纖細的手臂。
不過愛美的你知道手臂怎么才是標準的嗎？大體上來說，上臂圍（手肘至肩部最粗的部分）比頸圍（下巴抬起頸部伸長的狀態(tài)）細4.5厘米是最理想的。
腰腹部-纖細圓潤而又緊致有彈性
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腰部嘛！主要體現(xiàn)在兩側曲線的圓潤以及上起胸部下接臀部曲線的柔和變化上。從側面看，它與胸、腰、臀、腿一同構成了一組光滑的“S”形曲線，從而使女性身材顯得優(yōu)美動人、凹凸有致。女性的腰圍應為身高的30%~70%,比例恰當、粗細適中、圓潤、柔韌靈活，能體現(xiàn)一種活潑的青春之美。有有彈性、緊致、光滑的小腰都是愛美者比較喜歡的。
可是并不是每個人都能擁有這樣的腰腹部，但是也不用擔心，隨著整形技術的發(fā)展，讓腰腹部吸脂減肥來幫助你擁有纖細圓潤而又緊致有彈性的腰腹部。
美臀-挺翹、圓潤而富有彈性
我覺得美臀應形態(tài)圓潤，富有彈性；臀部大小與腰圍粗細比例恰當。臀圍的尺寸，是指通過臀部頂點的水平方向測量得到的數值。臀部并非是尺寸合乎標準便為美觀，挺翹更為重要。雙腿伸直、腳跟并攏站立，從腰部至臀部的頂點如果在18厘米以內，便屬于挺翹型，若超過18厘米者，則屬于下垂型。不過沒事，咱可以通過豐臀手術來改善。
修長美腿可是給我們增加不少魅力
高顏值美女的美腿就應該是白皙豐滿、細膩而富有彈性，小腿肚渾圓適度，腳跟結實，踝部細而圓。基本上是以腿并攏后，大腿上部、大腿下部、膝蓋下方到小腿肚和小腿肚到腳踝分別形成四個菱形間隙才是最標準的。而大腿長度一般應為身長的1/4,其圍徑比腰圍小10厘米；小腿圍徑比大腿圍徑小20厘米。
然而并不是每個人都擁有修長的美女，不過也沒事，萬一你就是粗粗的大蘿卜腿，我們可以通過大小腿吸脂來塑造修長美腿的。
看了上面的分析，大家對標準的身材應該有所了解了吧！如果你那個部位還有缺陷的，想要更加完美的、想要高顏值的、想要為自身魅力加分的、想要在春節(jié)閃亮大眾眼光的、想要美美過雞年的，勇敢的邁出一步吧，改變自己從整形美容開始，讓你不再羨慕朋友圈。因為魔鬼身材你也可以擁有！
