相信做完吸脂的妹子們基本都會經歷水腫這個問題，“要變美先變鬼”說的就是術 后恢復期的問題，恢復期的時候心態如果把握不好，還容易躁動之類的發生，所以下面這些吸脂術后快速消腫方法，希望能夠幫助大家，避免或減少“要變美先變鬼 ”這個環節。
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吸脂術后快速消腫方法——熱敷、冷敷、按摩
首先，術后前三天冰敷。在吸脂術后的前三天內要用冰袋來進行冷敷，這樣可以很好的仰制吸脂部位的腫脹。
其次，術后4、5、6三天開始熱敷。術后熱敷其實是為了讓我們能夠加速血液的流通，加速恢復的時間。
最后，如果術后兩周還未消退，重要的事情說三遍，術后兩周、術后兩周、術后兩周后可以適當按摩一下，能夠加速血液循環、緩解水腫狀態，加速恢復。
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吸脂術后快速消腫方法——日常飲食
1、南瓜
南瓜是我們日常當中經常見到的，吃南瓜不僅能夠利水消腫，而且南瓜當中還有非 常豐富的維生素A，能夠有效的預防術后發炎或出現膿包的出現。
2、薏米
薏米的功效也很好，有利于利水消腫，不過中醫上說薏米性寒，還是少吃點。
3、綠豆
綠豆是非常不錯消腫食物，能夠軟化我們的血管，促進血液的循環，但食用要適量 ，不可過多。
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附：吸脂術后塑身褲牌子大集合
1、懷美：這個牌子的塑身褲比較溫柔，力度不夠大，大腿根勒的不夠，且彈性過大。
2、倩美：倩美比懷美彈力好，術后第一條塑身褲可以買這個，盡量買黑色不要買膚色，黑色會更緊一些。
3、歐力美：歐力美的尺碼普遍比其他牌子小，且這個牌子的塑身褲非常緊，術后第三條可以買這個，半個月后使用瘦腿效果會更好。
4、曼蒂朱：這個牌子的塑身褲比歐力美的溫柔，彈性和包裹性比倩美好。
