整形術后一般醫生都會囑咐，幾天或者幾個月內要忌口，不能吃這個、不能吃那個、多吃這些…可是為什么要忌口呢，如果不忌口的話，對我們有什么傷害呢？而能夠加速我們恢復期的食物又有以下這些，多吃清淡、蔬菜水果、膠原蛋白類食物能夠讓我們術后恢復期縮短。此外，雖然不忌口不會直接導致失敗，但還是會有影響的，嚴重的可能會讓我們的手術失去預期效果。
醫生說：忌口非常重要，不然會有以下情況發生
1、胡吃海喝影響創面愈合
在整形術后或手術后恢復期間，如果胡吃海喝，食用過多辛辣或過燙的食物后，出現流汗現象，就會出現不同程度的細菌，因為汗液里面一般含有一定數量的細菌，所以如果手術的切口汗腺大量分泌汗液的話，不僅影響創面的愈合，還很容易導致切口創面細菌繁殖，增加術后感染發炎的風險。
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2、油炸燒烤容易引起切口疤痕增生
油炸燒烤類食物，都對傷口有刺激的作用，不僅傷口難愈合，而且還會引起疤痕增生。
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3、這些含中醫成分的食物容易導致傷口血腫
手術去眼袋、小口祛頰脂墊或范圍比較大、滲出比較多的吸脂手術，應該在術后要禁止食用活血食物，避免導致已經停止留下包扎好的傷口再次流血，引發更加嚴重的局部傷口血腫，延長手術后的恢復期。
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含有活血中醫成分的食物有：紅花、當歸、川芎。此外，還有我們日常經常看到的酒精，喝酒容易導致血管擴張，使得傷口變腫脹，加重傷口出血，所以術后應忌飲酒。
4、海鮮導致皮膚手術過敏
有些妹子就不是很明白這條了，為什么不能吃海鮮呢？海鮮不是有營養又健康嗎，為什么不能吃呢？其實海鮮當中的比如蝦、螃蟹等體內都含有組胺成分，如果在術后食用容易引發人體機體過敏。此外，芒果、菠蘿等水果容易導致過敏，應忌口。
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而如果過敏的話，容易引發什么呢？如果過敏的話，就很容易引發傷口的水腫，使得傷口愈合慢，時間長。而且由過敏引起的皮膚瘙癢會使得我們經常用手去抓手術部位皮膚，容易導致局部感染，所以應對海鮮類，特別是甲殼類海鮮忌口。
5、口腔、面部整形手術不要吃過硬的食物
如果做了口腔、面部整形手術或者涉及到口周邊的手術，應該在術后吃軟食，對硬食忌口，這樣才能夠減少因咀嚼食物過于硬，而導致手術切口裂開，進而導致傷口出血。
醫生說：除了以上這些忌口外，術后適合吃以下這些食物
1、防止切口顏色加深、促進傷口愈合食物
整形術后我們可以通過食用一些有美白成分的營養物質，比如維生素C、維生素A、 膠原蛋白的食物。維生素C能夠幫助我們減少黑色素的形成，而維生素A則可以抑制酪氨酸酶的活性而使得我們的肌膚美白。
富含維生素C食物：番茄、橙子、獼猴桃
富含維生素A食物：動物肝臟、雞蛋黃、牛奶
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2、增加新生肌膚彈性、加速傷口愈合食物
想要增加皮膚的彈性，就要多吃含有膠原蛋白的食物，膠原蛋白是皮膚的主要成分，能夠讓肌膚細胞變的飽滿，增強肌膚彈性及潤澤度也加強。
富含膠原蛋白食物：肉皮、豬蹄湯
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3、半流食可以減少傷口裂開、傷口愈合快
半流食比較適合做面部手術的人群，術后因不能咀嚼過硬或咀嚼不便，此時可以通過半流食，不僅減少了病人咀嚼，食用也方便。
半流食：稀飯、粥、湯，主要以稀、軟、爛，易于消化和吸收為主
