成為易瘦體質想必是很多女性朋友們都十分渴望擁有的一種特殊體質,希望自己好吃不胖,在擁有完美身材的同時,還可以吃盡人間美味,但是卻有很多人,即使是喝水都要長胖,這也是一種讓人煩心的煩惱,也自認為自己是易胖體質,但你真的了解什么是易胖體質,什么是易瘦體質了嗎?并且做一次吸脂手術就可以成為易瘦體質嗎?看一看你就懂了。
從科學上來講,人體中有一組與肥胖相關的等位基因,叫FTO基因(也叫肥胖基因),它是定位在人體第16號染色體上,有分別來自父母的各一個副本。大多數人體中的FTO中的1個副本或者2個副本發生變異,而FTO基因中的副本一旦發生變異,就會比沒有發生變異的人發胖的幾率高出30%-70%。
所以想讓易胖體質變成易瘦體質,就需要防止FTO基因發生變異,可這種基因變異的問題......小伙伴還是放棄吧!
可以通過后天因素變成易瘦體質嗎?
小編可以很肯定的告訴你可以!你以為小編馬上又要說讓你通過多運動、飲食合理來慢慢修煉成易瘦體質?呵呵,當然不!因為小編我就是最不愛運動的人,也抵不住美食誘惑。這時候如果你還想瘦的健康瘦的迅速,那就是做吸脂手術了。
吸脂手術可以讓你變成易瘦體質?
吸脂手術是通過吸脂針在皮膚脂肪層中抽吸出脂肪,以實現減肥塑形的效果。這項手術本質是減少皮下脂肪層中的脂肪數量,而脂肪數量一旦減少,對于脂肪數量恒定的成年人來說,后期其數量是不會增加的。所以做了吸脂手術后,理論上來說是會變成易瘦體質的。
做了吸脂后大吃大喝也不會再胖,對嗎?
當然不!我們總歸要回歸到生活實踐中去,如果短時間內攝入太多熱量,吸脂的地方依舊會發胖。因為一個吸過脂肪的人,雖然脂肪細胞數量比沒吸過脂的人少很多,但是她現有的脂肪細胞體積仍然會因為大吃大喝變大,脂肪細胞體積增大會就使人發胖。
不過這個發胖的程度遠遠小于沒有做過吸脂手術的人,所以說做了吸脂手術后,如果你不要暴飲暴食,實際上變成易瘦體質的幾率也很大。
如何防止脂肪細胞變大,讓自己不斷長胖呢?
一方面要控制熱量輸入,平時可以多吃新鮮蔬菜水果,少吃含糖量過高的食物,切記暴飲暴食;一方面要加大熱量輸出,除了天生基礎代謝率高的情況外,需要你邁開腿多做有氧運動鍛煉。
所以做過吸脂的人只要需要維持正常的生活習慣,和健康的飲食習慣,基本上是不會使脂肪細胞體積變大的。
親愛的小伙伴們,不管你是男生還是女生、不管處于怎樣的年齡階段,都不要放縱自己的體型,因為肥胖不僅是帶給我們形象的不美麗、更重要的是威脅我們的健康!希望新的一年小胖妞們都能瘦成小仙女、油膩胖大叔們都能變身魅力型男!
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