如何才能預(yù)防女性乳房下垂呢？
這個(gè)要從少女時(shí)期抓起，當(dāng)乳房發(fā)育的時(shí)候，應(yīng)特別注意乳房衛(wèi)生保健及運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常做一些符合健康要求的乳房推托按摩(每天取仰臥位用左手撐托住左側(cè)乳房底部，同時(shí)用右手掌與左手相對(duì)用力，向乳頭方向合力推托20-30次，然后再運(yùn)用相同的方法推托右側(cè)乳房)，防止乳房被撞擊、擠壓，注意睡眠姿勢(shì)，不宜俯臥，適當(dāng)做一些倒立。通過(guò)正確的運(yùn)動(dòng)也有預(yù)防胸部下垂的效果。
矯正乳房下垂最好的方法？
目前采用最新的垂直切口法進(jìn)行，這一技術(shù)是懸垂乳和巨乳整形手術(shù)的最新方法。這種方法的手術(shù)切口在乳暈周圍，采用微細(xì)瘢痕技術(shù)，較傳統(tǒng)的雙環(huán)法具有術(shù)后瘢痕細(xì)小不明顯，懸吊塑形可靠，且乳房形態(tài)飽滿、堅(jiān)挺等優(yōu)點(diǎn)。因?yàn)檫@種方法是對(duì)整個(gè)乳腺組織的分離固定，可任意取舍乳腺組織或假體充填，所以任何程度的下垂乳房(甚至巨乳癥)都適用，同時(shí)因?yàn)閷?duì)乳腺組織固定可靠不會(huì)復(fù)發(fā)下垂。
