你是否也有這樣的煩惱：每逢換季，臉蛋上便會出現一片片伴著刺癢的紅斑，皮膚感覺又干又緊，涂上往常的護膚品也像針扎一樣刺痛？這時很多小伙伴就會認為自己皮膚“過敏”了，魚蝦海鮮不敢吃、護膚品不敢用，吃上抗過敏藥也不見好，這是怎么回事呢？
實際上，上面這種情況大多不是真正的“過敏”，而是“皮膚敏感”，和過敏是完全兩回事。只有分清是哪種問題，才能有針對性地護理和治療。
什么是皮膚敏感？
“皮膚敏感”在醫學上的定義是皮膚的一種高反應狀態，主要出現在面部，表現為受到刺激后，容易產生燒灼、刺痛、瘙癢、緊繃等主觀不適，也可能伴隨紅斑、脫屑、毛細血管擴張等客觀表現。有的人可能皮膚外觀完全正常，沒有發紅、脫屑，但有主觀不適感，仍然屬于敏感皮膚。
怎樣區分敏感和過敏呢？
皮膚過敏和敏感的很大差別，在于“常態”和“非常態”。
皮膚敏感是一種“非常態”。它一般只發生于局限的部位，通常為面部。敏感部位稍受刺激，就會產生如瘙癢、刺痛、燒灼、緊繃等不適，很多平時可以用的護膚品涂上都會不舒服，氣溫升高和日曬更會加劇不適。但是，同樣的刺激因素作用于非敏感部位（如四肢和軀干），就不會發生上述不適。而當皮膚敏感狀態恢復后，癥狀則會消失，接受同樣的刺激因素亦不會產生不適。
而皮膚過敏，是一種“常態”，通常指醫學上的“變應性接觸性皮炎”。它本質上是皮膚對某種特定成分（如化妝品中的防腐劑、香料等）發生的一種遲發型超敏反應，主要表現為風團、紅斑、丘疹甚至水皰、滲出等，伴有劇烈瘙癢。它只發生于一部分“體質特殊”的人群。就如有的人吃海鮮過敏而有人不會，過敏的人每次接觸同樣的過敏原，都會產生超敏反應；而且這種反應不僅見于面部這種直接接觸過敏原的部位，身體其他部位也可能發生。此后只能通過避免接觸這種過敏原，來防止反應發生。
用了化妝品面部起疹子，如何知道是不是過敏？
臨床醫生會利用 “斑貼試驗”來鑒別皮膚敏感和過敏。如果你的面部在使用某種護膚或化妝品后出現了紅、癢、起疹子等不適，可以將產品帶到醫院，做個斑貼試驗。
醫生會把可疑的、不耐受的物質，貼在你的背部或手臂上，觀察48小時、72小時后，測試部位皮膚的反應。如果確實是陽性反應，則說明對這個物質是過敏的，需按照脫離過敏原、抗過敏來處理，此后也不能再使用這種產品；如果斑貼試驗是陰性，則說明并非“皮膚過敏”，只是面部皮膚敏感時出現的一個刺激反應，這時候就需要按照“敏感皮膚”來好好護理和治療，等到皮膚屏障恢復、炎癥消退后，還可以繼續使用這些產品。
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