人們對于臉型的要求是越來越高，瘦臉的技術也是逐日精進，各種專業的瘦臉方法為人們所熟知，像針灸瘦臉、注射肉毒素注射、面部吸脂等漸漸成為瘦臉的主流。如果你是因臉上脂肪堆積造成的胖臉，最適合的瘦臉方法就是面部吸脂。
海口飲食應以清淡為主 近期不吃海鮮及辛辣食物
臉部吸脂從面部向內依次為皮膚、頰脂墊、腮腺、咀嚼肌及頰面口腔粘膜，在面部吸脂對比圖腮腺下方和咀嚼肌中有三叉神經及面部神經的部分纖維穿過，支配著面部的感覺和運動，腮腺管穿行于咀嚼肌中而開口進入頰面口腔粘膜。手術在局部麻醉下進行，通常是在嘴角粘膜或耳后做一個2mm的小切口插入精細的脂肪抽吸管，均勻地抽吸掉一層脂肪。面部吸脂只是吸取面部多余的脂肪，對牙齒的咀嚼能力是不影響的，因此面部吸脂后是可以吃東西，不影響我們牙齒的咀嚼能力。但是面部吸脂手術后的飲食應該是以清淡為主，吸脂術后近期不吃海鮮及辛辣食物。
海口面部吸脂的手術三原則：
1 、堅持吃主食
2 、不需要拒絕肉類
3 、嚴禁攝取甜食、酒及糖份高的水果
另外，面部吸脂的術后護理也是非常重要的，大家不能忽略：
1、面部吸脂后如果你想要快些消腫可以來吃一些消炎藥，再更換敷料，而且還有盡早活動；術后兩天可用超聲器在吸脂區進行理療以促進愈合，加快消腫，減輕疼痛，禁止吸煙。
2、針對面部吸脂后可以吃什么，在飲食方面是沒有什么可以注意的，盡量少吃一些麻辣的東西就可以了。面部吸脂術后可能會發現吸脂部位有腫脹和青紫，這是正常現象，一般腫脹在一周后開始消褪，青紫可持續3周或更長時間。
3、面部吸脂結束后某些區域可有麻木，需數星期之后才能恢復感覺。
4、面部吸脂后4-6個星期之內避免陽光暴曬，以免延遲傷口愈合及色素沉著。
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