擁有傲人挺立的乳房，抬頭挺胸、自信心、傲嬌隨我意；可是乳房垂頭喪氣，耷拉下去，真的好沒有自信心；如何才能讓垂頭喪氣的乳房變得傲然挺立呢？
1、哺乳后下垂：女性哺乳后，乳房內腺泡和脂肪組織萎縮，這與妊娠、哺乳的次數有關，沒有以正確方式進行哺乳，在停止哺乳后纖維結締組織回縮不全，造成乳房下垂。
2、減肥后下垂：沒有健康合理減肥，致使減肥速度過快，導致蛋白質攝取量不足，造成乳房內脂肪組織與皮膚松弛所致。
3、胸罩尺碼不符，穿戴方法錯誤：穿戴不合適或質量過于不好的胸罩。
4、趴著睡覺：長期趴著睡覺，擠壓乳房組織，使其皮膚松弛，乳房外擴血液循環不暢。
5、用噴頭噴洗乳房：用淋浴噴頭沖擊乳房，使水流沖擊壓迫乳房。
以上所述是造成乳房下垂的重要原因，那么如何使已經下垂的乳房恢復傲然挺立呢？
1、自體脂肪隆胸：對于輕度下垂的乳房可以采取自體脂肪隆胸方式，將自身多余的脂肪移植到胸部，且手感自然真實，不僅可以矯正下垂的胸型同時還可以擁有豐滿傲人的胸部；這種方式無需開刀，恢復快，安全性高。
2、乳房上提+無痕豐胸：對于中度下垂的乳房可以采取乳房上提方式，將乳房恢復挺拔，再植入自身適合的假體，使乳房挺拔豐滿。
3、乳房下垂懸吊術：對于重度下垂的乳房可以采取乳房下垂懸吊術，設計環形切口，將適量的乳腺組織重塑成半球狀，將乳腺組織向上提緊，固定在胸大肌腱膜上，如胸小患者可以使用假體，可使乳房恢復挺立的同時豐滿傲人。
4、乳房下垂矯正：通過手術提升下垂的乳頭和乳腺組織恢復至正常位置，能夠有效解決乳房下垂等問題，是矯正各種程度乳房下垂的方法，其安全性極高。
經典整形網專家提醒：乳房是女性的第二象征，是美的一種標準，所以說乳房對女性來說極為重要；那么也一定要好好保養乳房，如有下垂現象也要及時處理，千萬不要讓乳房一垂再垂抬不起。
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