有些女性因為生產哺乳后發現自己的乳房下垂了，就很自卑，也影響了自己的外形，胸下垂應該怎么辦呢？如何恢復女性的自信，其實現在醫院有很多種乳房矯正方法，我們來一起了解下。
一提到隆胸手術，大部分人想到的都是胸部大小的變化。
但其實隆胸的好處有很多，比如大小胸調節，巨乳縮小，胸下垂改善等等，都能讓女性告別胸自卑的那段至暗時刻。而且尤其女人到了年紀，似乎萬有引力就和我們過不去，上眼皮贅皮下垂、肌膚松弛下垂、胸下垂！“下垂”就是美的公敵！
而且哦，根據觀察，胸下垂并不只是大胸妹子和產后女性的煩惱，小胸妹子也會有同樣的煩惱！因此，每個女性的胸部都是值得關注的！你的胸下垂到下圖哪種程度？
女性胸下垂的原因：
其實9成的女性在生完寶寶后都會有胸下垂的現象。
懷孕期間女性體內的雌激素水平變化會使乳腺管擴大，胸部變大，乳房懸韌帶就會像彈簧一樣被長時間拉伸。生育后乳房逐漸變小乳房懸韌帶逐漸會失去應有的彈性，便逐漸呈現下垂狀態。多次懷孕和生產會使下垂效果疊加。
雌激素也是影響乳房組織下垂的重要原因，絕經后雌激素的減少會使乳房變小，變松弛，從而導致下垂。
除了以上兩種原因以外，短期內迅速減肥或迅速增肥，都會導致乳房懸韌帶拉伸失去彈性。接下來，才是年齡因素和地心引力因素影響。所以，不要想著自己沒到年紀就不用關注乳房問題了。
如何解決胸部下垂？
對于一些輕度胸下垂的朋友們來說，那我們可以通過以下的方式來改善或修復。
1、日常的運動鍛煉來改善
要知道，運動可以使你的皮膚光滑有彈性，在一定程度上可以預防胸部下垂。適當的鍛煉自己的胸大肌也可以有效緩解胸部下垂哦。
從解剖學講，頸闊肌力量的增強，也可以對胸部下垂起到很好的預防作用。
2、穿適合的內衣
女性在劇烈運動的時候會導致乳房懸韌帶嚴重拉伸，時間久了會影響彈性導致胸部下垂。所以適合的內衣能夠對胸部起到好的保護和支撐的作用，雖然現在有倡導不戴Bra的行為，但是在劇烈運動時，建議還是要穿上適合的運動內衣來保護！
3、根據乳房下垂程度選擇假體隆胸矯正
對于輕度的乳房下垂，進行假體隆胸，實際上就是將下垂的乳房通過假體撐起來，這里需要同時將乳房的下皺襞下移。這時如果乳房下垂相對嚴重一點，需要做乳房下皺襞下移的，如果采用腋窩切口胸大肌下剝離，有時會出現雙峰現象，即乳腺組織形成一個峰，假體形成另一高峰，如果采用乳暈切口，乳腺下剝離，因為假體緊貼乳腺，就不會形成雙峰。
對于一些胸部下垂比較嚴重的求美者，可以通過“乳房懸吊術”矯正。
那就有人問了，為什么下垂嚴重的不適合假體隆胸矯正呢？
這是因為矯正后的乳房體積會變得很大甚至巨大，超出正常范圍，形成類似巨乳的情況。這種矯正了乳房下垂，卻人工做了一個巨乳，往往得不償失。
而乳房懸吊術就是將下垂的乳頭通過手術的方式恢復到原來的位置，乳房懸吊手術后的切口隱蔽，會隨著時間的推移，越來越不明顯。
所以乳房懸吊術是解決重度乳房下垂的好選擇。
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