同樣是減肥，有的人減肥成功的同時，把該瘦的地方都瘦了，但胸部是一點沒縮水。
而有的人，要胖先胖臉，減肥先減胸，本來就不豐滿的胸部，一減肥更是雪上加霜。
這簡直是所有女生的減肥噩夢！！！
同樣是胸，為什么差別這么大？
減肥真的會減胸嗎？
是的！
一切還要從乳房的結構說起...
其實，胸部的主要成分是脂肪和乳腺，其次是皮膚、結締組織、血管和神經等，因此美體醫生又將胸部分為脂肪型和乳腺型兩種。
1、脂肪型乳房
很好理解，就是脂肪占比最高的一種類型，乳腺組織幾乎被脂肪組織替代。
這樣的胸像面團一樣柔軟，但躺平時容易塌且往外擴。
因為大部分體積由脂肪構成，所以減肥時全身體體脂下降，胸部脂肪自然也就跟著縮水啦。
在選擇節食減肥時，脂肪型乳房胸變小的程度會更明顯，不過變胖的話，胸也會隨之變大哦。
2、乳腺型乳房
乳腺型乳房就是老天爺追著喂飯吃的乳房類型了，屬于遺傳或天生基因好。因為胸部里面乳腺占比更高，所以不管你有沒有減脂，胸部都不容易“縮水”。
怎么看自己是不是乳腺型乳房呢？
很簡單！用手輕輕捏下自己的胸就知道啦。乳腺型乳房比較有彈性，摸上去偏硬，即使平躺也依然保持翹挺，不容易往兩邊擴。
但如果是脂肪型的胸，又想減肥又不想“一馬平川”，有沒有得救？
此時可以通過鍛煉胸大肌。力量訓練結合適當的有氧運動，能對胸部產生很好的塑形效果。
當然不是說死磕胸大肌就能升一個罩杯，而是讓胸型挺拔不下垂，視覺上像在下面墊了一層。這就是為什么有些健身的男生，胸部看起來比女生的還要大的原因。
那么，減肥后已經縮水的胸怎么辦？
別擔心，如果你屬于脂肪型乳房，也沒有增肥讓胸部變大的打算，可以考慮假體隆胸的方式打造傲人胸圍。
假體隆胸大多選用不易變形的硅凝膠假體，從乳腺或胸大肌后空隙植入，既不損傷乳腺，也不影響哺乳，改變的是你的胸部變大了、變挺了，你變得更美了！
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