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那么，玻尿酸和自體脂肪豐蘋果肌哪個好呢？
其實沒有絕對的哪個好與不好，主要的是你自己的選擇及需求。
豐蘋果肌通常兩種方法比較常用。
一種是玻尿酸，一種是自體脂肪。
1、首先，從效果上來講，它們豐蘋果肌的效果都是非常的不錯的。
（1）打玻尿酸填充蘋果肌一般情況下是不會出現有任何的副作用現象的，玻尿酸本就是我們人體真皮層具有強大保濕鎖水功效的天然因子，因此注射注射玻尿酸填充蘋果肌是不存在任何的副作用的。
（2）自體移植脂肪豐蘋果肌是抽取受術者自身腰部、腹部、大腿等部位多余的脂肪顆粒再填充到受術者的里，填充材料無排異性、對身體無毒無害、人體自身不會對自己的脂肪產生免疫反應。具體打哪個材料豐蘋果肌好還需根據求美者個人情況來取決。
2、從恢復時間時間上來看，玻尿酸豐蘋果的恢復時間比較快，而自體脂肪豐蘋果肌稍微長點。
3、從豐蘋果肌時效性來看，玻尿酸豐蘋果肌的時間會比較短，一般半年左右就會被吸收掉，后期需要反復的注射，而自體脂肪豐蘋果肌的話，如果脂肪細胞成活，那么就可以保持永久性的效果，后續不需要反復的注射，從性價比上來講，自體脂肪豐蘋果肌還是比較劃算的。
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