一口好的牙齒，不僅顏值飆升，還吃嘛嘛香！做牙齒矯正是很多當(dāng)代年輕人正在做得事情牙齒矯正期間，若沒(méi)有好好清理牙齒，雖然看著整齊，但是多了很多齲齒。
佩戴了牙套，要怎么清理牙齒？
1、要用特制牙刷
如果是摘戴方便的隱形牙套，刷牙時(shí)把矯治器取下來(lái)，按照常規(guī)的刷牙方法進(jìn)行清潔即可。
如果是傳統(tǒng)托槽矯治器（即我們常說(shuō)的鋼絲牙套），可以使用正畸專用牙刷。
2、漱口水隨身帶
漱口水除了能夠去除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)约安糠周浌竿猓瑢?duì)保持口腔清潔、預(yù)防口腔疾病都有非常大的益處。
3、牙縫刷、牙線清潔
4、沖牙器清潔
如果還覺(jué)得不夠干凈的話，可以使用：沖牙器。
怎么選擇牙刷、牙膏？刷牙時(shí)間科普
1、關(guān)于牙刷選擇：刷毛太軟不好清潔軟垢；刷毛太硬易損傷牙齦，一般選擇中軟毛的牙刷即可。
2、關(guān)于牙膏選擇：選擇含氟牙膏有利于預(yù)防齲齒，還可以按需選擇抗炎、抗過(guò)敏的牙膏。
3、關(guān)于刷牙時(shí)間：大概3分鐘，注意每顆牙齒的每個(gè)面都要刷到哦！
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