牙齒的日常護理十分重要，平常不良的飲食習慣讓很多人的牙齒開始發(fā)黃，勤刷牙也沒有任何變化。因此很多人選擇冷光美白牙齒，那么冷光美白牙齒的效果究竟能保持多長時間呢？
冷光美白牙齒效果能維持多久？
冷光美白的效果通常可以維持2年左右的時間，進行冷光治療以后，患者的牙齒通常可以變白5個色階—14個色階，不同的人所獲得的美白效果是不一樣的。為了鞏固治療效果，大家在做完治療之后的一段時間內(nèi)要改善飲食習慣，牙齒是比較容易染上各種顏色的，大家在這段時間里還是不要大量食用各種顏色深的食物，少喝點濃茶、黑咖啡以及可樂和紅酒。
冷光美白牙齒會痛嗎？
冷光美白治療中和治療后，有一部分的患者牙齒會有不同程度的酸痛感。一般情況下，24小時內(nèi)癥狀會慢慢消失，建議進行冷光美白治療后，24小時以內(nèi)避免食用過冷、過熱的食物。
在牙齒美白的療程中，部分人是由于牙齒存在隱裂，磨耗，缺損等問題，可能會感到牙齒有輕微的酸痛敏感，如果您的牙齒，平時有刷牙敏感的現(xiàn)象，在能進行冷光美白之前，請告知醫(yī)生，醫(yī)生會調(diào)整冷光美白的劑量和冷光美白操作的時間，以減輕在冷光美白過程中造成的不適。但是這些操作沒有辦法完全徹底的消除敏感酸痛的現(xiàn)象。
冷光美白術后有什么注意事項？
1、冷光美白后24小時內(nèi)，牙齒很容易再染上有色物質(zhì)，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同時要避免吸煙。
2、要勤洗漱口，多注意清潔衛(wèi)生情況，術后一定要做好一日兩次刷牙，這樣主要是清除牙齒上面的牙垢，清除口腔細菌，保持 牙齒的清潔。不要吃過粘，有色素的食物。
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