小編今日掐指一算，冬天這個寒冷的季節(jié)，面對各種美食誘惑，肯定會有人淪陷于各種美食。一不小心就吃胖了，對于一個想保持身材的人來說食欲真的是萬惡之源！其實很多人，總是很盲目，看別人吃的減肥餐有效，自己拿過來用用，結(jié)果不但沒有效果，還容易給自己的身體造成負(fù)擔(dān)，根本不了解自己的體質(zhì)，怎么敢提“減肥”二字！
![[ART_TITLE]](http://images.9191mr.com/e/artimg/2021/12/14/102907557_140.jpg)
事實上，造成肥胖的因素有很多，除去日常的生活習(xí)慣之外，體質(zhì)是較大的因素，由于個人的體質(zhì)不同。即使你每天跟別人攝入一樣的熱量，也會因為體質(zhì)造成吸收不一樣的問題，這也是人們常說的易胖體質(zhì)和易瘦體質(zhì)。要知道，這種方式就算是體重減輕了，減少的也主要是水分和脂肪細(xì)胞的體積，不減數(shù)量，不容易堅持，腰上的松弛脂肪還是很頑固！
一、明確一個概念
吸脂的目的在于形體重塑，只是將多余的脂肪去掉，保留正常所必須的部分，使形態(tài)更加勻稱更具有美感！
二、吸脂并不是胖美人的“專利”
吸脂，臨床名稱為脂肪抽取術(shù)，它以負(fù)壓吸引為基礎(chǔ)去除人體局部過度積累的皮下脂肪，很多人以為吸脂是胖美人的“專利”，并不是的。做吸脂項目的求美者一般有兩類：
第一類：體型偏胖、脂肪堆積明顯的求美者，她們主要吸脂部位是腰部、臀部和腹部。她們變美訴求是快速讓腰圍變小一圈和身上的贅肉說byebye（再見），她們的吸脂量一般挺大，術(shù)后效果立竿見影，省去了節(jié)食、運動減肥的漫長過程。
第二類：是“對身材要求極高”的人，想練出馬甲線，但因為腹部脂肪的緣故，不管怎么練，馬甲線條一直不明顯，這種針對單部位的吸脂量不大，但吸脂部位和層次必須精確，不然可能出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象，對醫(yī)生的操作要求高。
除此之外，一些體型纖瘦但是局部藏肉的妹子，會選擇“精準(zhǔn)減肥塑形”通過吸脂解決大象腿、蝴蝶袖等輕松擁有苗條身材！
三、吸脂塑形＞減重
其實吸脂，并不只是減重，而是塑形為主。脂肪的體積大、密度大，1kg脂肪和1kg肌肉的體積差距巨大，大概體重會減少2斤左右，雖然減重效果不太明顯，但還是有這么多人選擇吸脂，因為它的身體塑形較好。
四、抽取脂肪，盡顯好身材
小仙女們在冬天吃了很多好吃的，又苦惱自己胖了不少，腰上的贅肉又起來了，減肥現(xiàn)在天氣冷的又不想動。天氣變冷，穿塑身衣也不熱，就來做吸脂啦。
關(guān)于吸脂，大家可能會陷入的誤區(qū)：
1、吸脂手術(shù)不安全？
吸脂技術(shù)從早期的“干抽法”，到目前普遍采用的“濕抽法”，從早期的超聲波吸脂，到現(xiàn)在的快速負(fù)壓吸脂，吸脂的設(shè)備和技術(shù)在不斷完善，手術(shù)痛苦越來越小，越來越安全。
2、吸脂抽的越多，瘦的越快
其實，吸脂并不像抽水那么容易，嘩啦啦地把脂肪全抽出來，脂肪抽吸量的多少應(yīng)根據(jù)自身情況而定，不該抽的地方不能抽，該抽多少就抽多少，不能沒有止境。
3、吸脂后容易反彈？
成年人脂肪細(xì)胞的數(shù)量已經(jīng)恒定，人們之所以會胖會瘦，是因為細(xì)胞體積增大和縮小，通常的非手術(shù)減肥方法不能減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量，只有吸脂術(shù)才能使脂肪細(xì)胞的數(shù)量絕對減少。
4、吸脂后的皮膚會變得凹凸不平？
吸脂后皮膚變得凹凸不平有可能是因于抽脂過量或步驟錯誤，傷害到接近皮膚的脂肪層，造成皮膚塌陷，因此做吸脂手術(shù)之前，一定要選擇一個正規(guī)的醫(yī)院和專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行。
5、吸脂是很痛的整形手術(shù)？
吸脂手術(shù)都會在麻醉的情況下操作，術(shù)后24小時內(nèi)疼痛不明顯，24小時之后會有一些不適，感覺比較像跑長途馬拉松后的酸痛，一般都可以忍受的。
6、吸脂手術(shù)很危險？
到正規(guī)的整形外科醫(yī)療機(jī)構(gòu)里做手術(shù)是有保證的。只要到正規(guī)的整形外科醫(yī)療機(jī)構(gòu)，選擇具有資質(zhì)的整形外科醫(yī)生，嚴(yán)格按照術(shù)前準(zhǔn)備、術(shù)中操作及術(shù)后處理，吸脂手術(shù)的安全是完全有保證的。
7、吸脂可讓體重會大幅度下降？
想要做吸脂的人應(yīng)有一個觀念，吸脂主要是針對局部堆積的深層脂肪，像小腹、腰部、臀部、大腿外側(cè)等地方的皮下脂肪。對這些地方采用吸脂的方式，比較能快速瘦身成功。
免責(zé)說明：本文由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請聯(lián)系本網(wǎng)站進(jìn)行刪除。
