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熬夜玩“羊” 為什么說有點費頭發(fā)

來源：網(wǎng)絡(luò)

發(fā)布時間：2022-09-22 14:40:09

　　這段時間，有多少人在熬夜玩“羊”？廣告一個接一個的看，頭發(fā)一根接一根的掉，還沒等游戲過關(guān)，頭發(fā)就有點熬不住了。

　　于是大家就開始擔心，掉了這么多頭發(fā)，不會是脫發(fā)了吧？

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　　今天咱們就來聊一聊脫發(fā)

　　為什么熬夜會掉頭發(fā)？

　　1、內(nèi)分泌失調(diào)

　　經(jīng)常性熬夜或者睡眠不好的這類人比較容易造成脫發(fā)，這是因為熬夜破壞了人們規(guī)律的作息時間，影響人體的自我調(diào)節(jié)，于是內(nèi)分泌開始失調(diào)。當新陳代謝出現(xiàn)問題，頭皮毛囊的狀態(tài)和頭發(fā)的生長就會受到影響。

　　2、精神情緒波動

　　往往熬夜一般是因為追劇或者是在游戲時，這種時候人體往往處于持續(xù)亢奮的狀態(tài)，精神、情緒的波動導致的激素變化可能加速脫發(fā)的進程。特別需要注意的是，如果人體本身就有遺傳脫發(fā)的基因，那么熬夜會毫不留情的幫你把脫發(fā)加個速。

　　每天掉多少頭發(fā)，才算脫發(fā)？

　　有人總是覺得屋子里有打掃不完的頭發(fā)，每撿一根就懷疑一次“我是脫發(fā)了嗎”？其實頭發(fā)有著自己的生長周期，正常來說，人們每天大約都會有30-80根頭發(fā)掉落下來，同時也會有相應數(shù)量的頭發(fā)開始生長，以此來保持發(fā)量平衡。

　　如果一天掉落的頭發(fā)沒有達到這個量，頭發(fā)整體也沒有細軟、變少的話，就無需焦慮啦~如果當大家發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變細變軟、掉發(fā)增多，而且頭發(fā)新生的數(shù)量明顯低于掉發(fā)數(shù)量的話，這可能就是脫發(fā)的早期癥狀了。

　　植發(fā)讓頭發(fā)更快長回來

　　有了脫發(fā)問題，想讓頭發(fā)快一點長回來，可以選擇植發(fā)。將后枕部健康長壽的毛囊移植到脫發(fā)的區(qū)域，填補裸露的頭皮。

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