每次看到別人穿裙子都好羨慕
在看到自己黑黑的胳膊肘和膝蓋
真的是有點兒尷尬
為啥別人胳膊膝蓋都那么細嫩白皙
這是天生的嗎？
已經“黑化”的胳膊和膝蓋還有救嗎？
胳膊肘和膝蓋為啥就這么容易“黑”呢？不僅“黑”皮膚還很粗糙，這兩個地方跟別的部位有啥不一樣的嘛？一起來看看！
摩擦
胳膊肘和膝蓋處于身體的特殊位置，很多姐妹平時喜歡用胳膊肘撐著桌子，穿緊身牛仔褲等都容易摩擦皮膚。長時間的摩擦可能會導致黑色素沉淀，就會發(fā)黑，等發(fā)現(xiàn)它慢慢變紅，甚至有黑色素沉淀的時候，已經晚了。
皮膚老化
皮膚老化、皮脂分泌不足也容易造成黑色素沉淀，這種一般是屬于正常的生理現(xiàn)象，往往無需進行特殊治療。
炎癥后色素沉淀
胳膊肘和膝蓋處由于摩擦較多，容易發(fā)生皮膚炎癥或濕疹等，皮膚在炎癥過程之后容易出現(xiàn)黑色素沉著。皮膚色素沉著深淺程度及持續(xù)時間因人而異，黑皮膚的人和易曬黑的人色素沉著較重，持續(xù)時間較久。
清潔不到位
由于胳膊肘和膝蓋不像其他部位皮能更容易被我們注意到，因此我們在日常清潔的時候容易被忽略，或者只是簡單清潔，導致該部位皮膚雜質堆積角質層增厚，慢慢就變黑了。
如何避免“黑化”
保養(yǎng)要從避免損傷開始，想要減少肌膚“黑化”，就要從日常生活中注意護理。
1、盡量減少摩擦
減少以胳膊肘等為支撐點的動作，如趴姿、撐桌托腮等，同時少穿面料比較粗糙的牛仔褲、緊身衣等，過于緊身的衣物在日常活動中也會產生一些不必要的摩擦。盡量避免胳膊肘和膝蓋因為受到壓力摩擦增生更多角質，使局部皮膚粗糙變黑。
2、注意清潔
胳膊、膝蓋裸露在外時間較多，容易受到各種因素的侵蝕，長期以往，皮膚容易粗糙暗淡。在洗澡的時候不要忽略這些部位的清潔，定期可以要做一下去角質工作，但要注意力度，小心弄傷肌膚。
3、保養(yǎng)別落下
這兩個地方雖然不像其他部位的肌膚那么脆弱，但也需要適度進行護理。日常擦身體乳保養(yǎng)時，可以給肘部和膝也涂上一點，這樣可以有效滋潤皮膚，延緩老化。
4、多補充維C
除了外在的保養(yǎng)，飲食也是很重要的一環(huán)。平時可以多吃一些富含維C的水果，維C有助于抑制黑色素的形成以及肌膚抗氧化，能夠改善肌膚因氧化而出現(xiàn)的膚色暗沉等。
日常保養(yǎng)是長期之策，而對于比較頑固的局部色素沉著或者是確實影響到美觀、短期內想要改善的姐妹，醫(yī)美是個不錯的選擇！
光子嫩膚
醫(yī)美界“萬金油”—光子嫩膚，從名字上就可以看出來它的作用了，原理是利用特定波長的寬光譜彩光作用于胳膊肘和膝蓋的皮膚，深入到皮膚深層，分解沉淀的黑色素，并促進黑色素代謝，從而嫩膚美白。
刷酸
將合適濃度的酸涂抹在色素沉著的部位，可以起到促使局部角質層脫落的作用，逐漸淡化局部的黑色素沉著現(xiàn)象。
點陣激光
通過不同的波長穿透到皮膚深層組織，然后將聚集在一起的黑色素分解，并隨著自身新陳代謝被排除到體外。雖然點陣激光可以改善色素沉著，但是注意一定要到專業(yè)機構操作，否則很可能會對皮膚產生刺激，導致色沉更嚴重。
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