現在的年輕人喜愛美食的同時
也堅持不住運動減肥
形體美是外在美的重要體現
每個人都希望可以擁有迷人的身材曲線
該胖的地方胖
該瘦的地方瘦
瘦身塑形一直是當下十分火熱的話題
小編在某書上刷到一些明星的減肥方法
那是一個比一個“狠活”，一個比一個卷
看完讓人佩服又心疼
有些人為了減肥一天只吃一個柚子
有時候實在忍不住了
就一天吃一顆老干媽
淺嘗一下，解解饞
![[ART_TITLE]](http://images.9191mr.com/e/artimg/2022/10/22/092757057_119.jpg)
有的人在減肥時期，每天只吃蔬菜、水果和全麥餅干，基本不攝入油脂。這種半斷食的方法確實讓她在短時間內瘦了下來，但對她的腸胃傷害也很大，導致落下了胃痛的病根...
有位冷白皮女星更夸張，每天晚餐只吃一小把鹽，一個月時間體脂率降到了6%！鹽本身不含熱量，但會引起缺水，喝大量的水形成的飽腹感可以瘦，但是對腎臟的壓力是很大的，這種減肥法很容易誘發高血壓。
女星們有上鏡的需求，這些減肥法小編也能理解。對于普通人來說，雖沒有上鏡的需求，但好身材確實是不管哪個年齡段的人都在追求的。一個好身材絕對能讓你穿衣更好看，氣質和人設產生180°大轉變。
身邊減肥的人，雖沒有像明星這般“用力”，但減肥路程也充滿了辛酸和痛苦：為了減肥餓的頭昏眼花，傷胃傷身體，堅持運動太累了，三天打魚兩天曬網，根本無力堅持...盲目吃減肥藥，導致內分泌失調，身體反而變差了...大有人在。
其實，減肥這件事可以不那么費力，減肥也不是瘦下來就能擁有好身材，好身材的正確打開方式是：減少皮下脂肪，同時塑造緊致的肌肉線條。
隨著醫美越來越大眾化，很多人已經選擇利用科技來減脂，這兩年醫美體雕越來越火，像酷塑冷凍減脂、鉆石超塑等減脂項目，被越來越多的明星，網紅種草！不用節食，不用運動，想瘦哪里瘦哪里誰不愛呢？
我們通過節食，運動的方式，減小的是脂肪的體積，而不是脂肪細胞數量的減少， 所以這就是為什么會“復胖”的原因。
酷塑冷凍減脂是一種安全無創的減脂塑形治療。有選擇的進行局部減脂，針對皮下脂肪進行冷凍作用，使其凋零，減少脂肪數量達到瘦身效果。
假設你治療部位有100個脂肪細胞，一次冷凍減脂，可以減少22%的脂肪細胞，只留下78個脂肪細胞。
酷塑之所以能實現局部瘦身的效果，像腹部、后腰、臀部、大腿、后背等，都可以用酷塑治療，35分鐘就可以完成單次減脂，且見效快！
像很多女生整體不胖，就是有甩不掉的蝴蝶臂，美美地拍張照，一不留神蝴蝶臂現身，整個人瞬間從S變成了L。
蝴蝶臂不僅難減而且很容易因減肥變得松弛，這種情況選擇超塑再合適不過了，超塑是市面上一款集爆脂+提拉+緊致為一體的設備，從根本上做到減少脂肪細胞數量，塑造完美S曲線。
酷塑和超塑都不僅僅是減輕體重，還能輕松消除頑固脂肪，局部塑形，使身形勻稱、苗條、有型，是一個重塑的瘦身塑形法寶，正在減脂塑形的姐妹快沖！
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