當(dāng)代年輕人，熬夜玩游戲、刷劇、刷短視頻……已經(jīng)是一種常態(tài)。如果你想12點前入睡，還有可能被小伙伴拽起來“睡什么睡，起來嗨！”
經(jīng)常性熬夜的危害有哪些？
記憶力變差、脫發(fā)、新陳代謝紊亂、容易引發(fā)猝死……還有醫(yī)美人都很關(guān)注的皮膚問題。
經(jīng)常性熬夜對皮膚有哪些影響？下面我們來了解一下，以及如何通過醫(yī)美手段改善我們的皮膚。
皮膚暗沉老化
經(jīng)常熬夜會讓人體代謝減慢，導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層新舊更替速度減緩，廢舊角質(zhì)不斷堆積，再加上皮膚細胞的含氧量不足，讓皮膚失去光澤感，顯得暗淡沉著，同時會引起皮膚松弛、老化。
基礎(chǔ)對策：做好皮膚保濕及清潔，多吃富含維生素的食物。
進階方案：光子嫩膚。被稱為“美膚界萬金油”，可以刺激真PI重塑，改善灰暗肌膚、色素斑等皮膚問題，同時美白肌膚，還可消除表皮中細小擴張的紅血絲。
毛孔粗大
特別對于油性皮膚來說，經(jīng)常有人發(fā)現(xiàn)自己熬夜會熬出一臉油光，這是因為熬夜時交感神經(jīng)緊張，刺激皮脂腺旺盛分泌，出油量的增多加上代謝不良，讓皮膚失去支撐彈力，毛孔也就越來越大。
基礎(chǔ)對策：要做好皮膚清潔工作，可以搭配較為溫和的收斂水以及控油產(chǎn)品，在視覺上讓毛孔變小。
進階方案：二氧化碳點陣激光。它是用激光在皮膚上平均地打上微細的小孔，繼而引起一連串的皮膚生化反應(yīng)，達到緊膚、嫩膚的目的，對改善毛孔粗大效果顯著。
皮膚干燥缺水
皮膚干燥也和新陳代謝減慢有關(guān)，又粗又厚的角質(zhì)層遮蔽在肌表，肌膚保水能力減弱，水分容易從紊亂的角質(zhì)間隙向外蒸發(fā)，皮膚也越來越干。
基礎(chǔ)對策：切忌盲目使用強力保濕產(chǎn)品，可以通過小氣泡等方式溫和去角質(zhì)，同時做好皮膚保濕工作，敷面膜時不要貪久。
進階方案：水光。借助專門的儀器“水光槍”，通過中胚層療法將高效美容成分直接注入皮膚的真PI層，使皮膚水潤光滑，真正實現(xiàn)深層有效補水。
長痘痘
經(jīng)常有人發(fā)現(xiàn)自己熬完夜會冒出幾顆痘痘，這是因為熬夜時腎上腺素分泌增加，油脂分泌過于旺盛容易堵塞毛孔，加上皮膚抵御力減弱，在細菌和油脂的共同作用下，黑頭粉刺也會增多。
基礎(chǔ)對策：同樣是要做好清潔和溫和角質(zhì)的工作，注意調(diào)理身體腸胃和排泄健康。
進階方案：果酸煥膚。利用高純度醫(yī)學(xué)果酸配比，促進面部皮膚老化角質(zhì)的脫落，加快角質(zhì)細胞的更新速度，刺激表皮更新，疏通毛孔，修復(fù)受損表皮皮膚。對由于角質(zhì)層過厚、毛孔被角質(zhì)堵塞而引起的閉合性痘痘（白頭、黑頭）以及痘印效果明顯。
黑眼圈、眼袋
熬夜不但會影響新陳代謝，還會使眼周區(qū)域的血液循環(huán)不暢，當(dāng)血液淤積，皮膚松弛、脂肪突出，眼袋和黑眼圈也就越來越明顯了。
基礎(chǔ)對策：可以配合眼霜進行輕柔按摩，促進眼部血液循環(huán)，同時也可以用溫毛巾輕敷眼部，另外就是注意眼睛保護，不要讓眼睛和眼部肌膚陷入疲勞狀態(tài)。
進階方案：FOTONA4D Pro。它是一款全面部分層抗衰的激光體系。獨特的Frac3嫩膚美白技術(shù)、Piano溶脂技術(shù)和Superficial微米喚膚技術(shù)，對于黑眼圈和輕中度的下眼袋有顯著的治療效果。
熬夜一時爽，一直熬夜，皮膚好不了。如果實在是生活所破需要熬夜，也要好好管理自己的皮膚哦！
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